"Ez a könyv szelíd útmutatóként szolgálhat mindazoknak, akik már érezték a magányosság kínját, és társként, mely utat mutat a jobb kapcsolatok felé - legyen szó saját magunkról vagy másokról" - írja bevezetőjében Cheryl Rickman. A szerző a pozitív pszichológia irányvonalát követve vállalkozik arra, hogy megtanítsa az érintetteknek, miként lehetséges a magányosság érzését fokozatosan enyhíteni (elsősorban az okok feltárásával), egyedüllétté nemesíteni, felfedezni jó hozadékait és előnyeit, hogy jobb kapcsolatot alakíthassanak ki magukkal és másokkal. ***Az első részben Rickman objektíven igyekszik bemutatni a magány állapotát, majd egy-egy fejezet keretei közt olyanokra vezet rá, mint hogy próbáljuk meg másként megközelíteni a magányt; élvezzük az egyedüllét időszakát; alakítsunk ki konstruktív kapcsolatot önmagunkkal; közelítsünk mások felé - egészen a bizalmi kapcsolatig; illetve hogy találjuk meg az egyedüllétben is a tökéletes egyensúlyt. Az életvezetési és önsegítő kötetet jegyzetek zárják le. "www.kello.hu © minden jog fenntartva"